sortie club dimanche matin

Cela fait bien longtemps que je ne suis pas allé rouler avec le club en direction du sud ! Les horaires des groupes hivernaux sont remis en place et je pars donc dans celui de 9h, c’est-à-dire le dernier. J’y retrouve Cédric, Jacques, Aurélien, Christel…...

Finalement, après avoir discuté avec tout le monde, je me rends compte qu’ils sont tous motivé pour faire le raid du Bugey le 9 septembre. Je décide donc d’y aller même si ma condition actuelle ne me permet pas de faire un bon chrono, cela fera l’occasion...

Difficile de m’entrainer comme il faut cette semaine, mon dos me fait toujours souffrir. Je suis retourné encore 2 fois chez l’osthéo qui m’a remis 2 vertèbres en place. Nous devions à la base faire une grosse sortie avec JC et Mathieu en ce beau samedi...

J'avais prévu d'aller rouler ce dimanche matin pour le fun et pour tester un peu les vêtements par grand froid. Mais aussi parce qu'il a neigé, venté par -6° toute la semaine et donc impossible de rouler depuis le weekend end dernier. J'en profite donc...

J’avais prévu en ce dimanche d’aller faire la Morzine Vallée d’Aulps. Mais n’ayant pas pu rouler depuis ma chute, j’ai préféré voir si je pouvais rouler correctement avec le club. On se rejoint donc à 8h15 comme prévu mais personne ne part avant 8h30…...

Samedi après midi, je profite du beau temps pour sortir avec Denis et Vanessa. Nous nous rejoignons sur la place de Frontonas et je les emmène faire un tour du coté de la cote saint andré. Ils ne connaissent pas trop ce coin la. Nous roulons tranquillement...

Etant toujours dans le déménagement, je n'ai pas beaucoup de temps pour rouler en ce samedi. Je prends le vélo à 14h45 et je décide de faire une sortie courte de 2h. D'autant plus que je n'ai pas beaucoup dormi la nuit dernière donc les jambes ne sont...

Apres une courte nuit car j'ai un peu fais la bringue la veille avec des amis, je me rend à Bourgoin en voiture pour rouler avec le club. Je rejoins de justesse le groupe des costauds qui partent à 8h45... Nous sommes assez nombreux et je vois Jean Christophe...

Mardi, séance d'osthéopathie pour mon dos qui me fait mal. J'ai 2 vertebres de déplacées et le bassin un peu de travers Après m'avoir manipuler, le docteur me conseille de rester une semaine sans trop forcer puis je devrais faire encore 3 séances... Je...

Lundi de paques, lendemain de la 1000 bosses, je décide de sortir rouler avec le club à 9h. La sortie devait être cool mais nous faisons un petit groupe d'une dizaine de personnes et allons monter Lhuis. Nous roulons a un bon rythme à plus de 40 à l'heure...